Weight Watchers har lige opdateret deres program - og nu er kartofler og pasta nul point.
Hvor mange Weight Watchers-point er en kokkesalat?
Hver kæmpe salat, inklusive dressing, har 265 kalorier, 9 gram fedt og 2 Blue WW Freestyle SmartPoints og 5 grønne.
Hvor mange point er en bagt kartoffel på Weight Watchers Freestyle?
En mellemstor bagt kartoffel er 4 Weight Watchers Points+. Fyld en bagt kartoffel op og fordyb dig i et solidt, sundt måltid. Start med en lille bagt kartoffel (4 SmartPoints-værdi), og fyld den op med en af disse 0 SmartPoints-værdipålæg, og fordyb dig i et solidt, sundt måltid.
Hvor mange smarte point er en kartoffel?
For dem der tæller... En mellemstor bagt kartoffel er 4 Weight Watchers Points+.
Hvor mange point er smør på Weight Watchers?
5 SmartPoints
Med andre ord er smør (5 SmartPoints pr. spiseskefuld) ikke helt af bordet.
Hvor mange Weight Watchers-point er balsamicoeddike?
De fleste eddiker er nul Smart Points på Weight Watchers Freestyle Plan. Balsamicoeddike skal dog spidses. Jeg brugte 2 spiseskefulde balsamicoeddike i denne opskrift, som gav 2 Smart Points for hele opskriften.
Hvor mange point er 2 hårdkogte æg?
Hårdkogte æg – 2 smartpoints (2 æggehvider = 0 smartpoints)
Hvad betragtes som en stor bagt kartoffel?
Mellem kartoffel: 2 til 3" i diameter, 5-8 oz (140-225 g) Stor kartoffel: 3 til 4,25" i diameter, 8-12 oz (225-340 g)
Hvor mange Weight Watchers Smart-point er en bagt kartoffel?
4 SmartPoints
Top dette: Bagte kartofler Start med en lille bagt kartoffel (4 SmartPoints-værdi), fyld den op med en af disse 0 SmartPoints-værdipålæg, og fordyb dig i et solidt, sundt måltid.
Hvilke krydderier er nul point?
Krydderier med 0 WW SmartPoints
- Kapers.
- Ekstrakter (vanilje, mynte, appelsin, mandel osv.)
- Smagsstoffer.
- Urter.
- Peberrod.
- Varm sauce (pebersauce)
- Citronsaft.
- Limesaft (uden tilsat sukker)