Nogle frugtige fødevarer, der er højere i sukkersorbitol, såsom svesker, tørrede blommer (et andet navn for svesker) og sveskejuice, kan løsne tarmene. Men igen, for meget kan forårsage gas, oppustethed, kramper og diarré.
Kan svesker give dig diarré?
At spise for mange svesker og andre tørrede frugter, såsom rosiner og figner, kan føre til eller forværre diarré på grund af deres høje fiber- og sorbitolindhold. Begge kan have en afførende effekt på kroppen.
Hvad sker der, hvis du drikker meget sveskejuice?
Den mest almindelige bivirkning, som folk rapporterer, er en stigning i flatulens eller gas. Men sveskejuice er også meget højt i sukker og kalorier, hvor hver kop juice på dåse indeholder 182 kalorier og 42,11 g sukker. For meget sukker kan øge risikoen for vægtøgning og blodsukkerproblemer.
Hvornår er det bedste tidspunkt at drikke sveskejuice som afføringsmiddel?
Mennesker med forstoppelse kan opleve, at det at drikke mellem en halv kop og 1 kop sveskejuice om morgenen hjælper med at stimulere fordøjelsen. En anden kop 30 minutter til 1 time efter et tungt måltid kan også være gavnligt.
Kan hæmorider forårsage ufuldstændig afføring?
Flere andre tilstande kan også forårsage en fornemmelse af ufuldstændig tømning af afføring, selvom disse enten er meget mindre almindelige, eller fornemmelsen er normalt ikke et hovedsymptom. De omfatter hæmorider, kræft, visse GI-infektioner og Crohns sygdom
Skal jeg være bekymret for slim i afføringen?
En stor mængde synligt slim i din afføring er ikke normalt og kan være et tegn på et problem. Hvis du begynder at se slim i din afføring, er niveauet sandsynligvis allerede forhøjet. Det betyder ikke nødvendigvis, at du har et problem, men det er noget, du bør overvåge.
Kan stress påvirke din afføring?
Stress. Dine afføringer kan blive påvirket af stress, som du oplever i løbet af dagen. Alle har stress, der er uundgåelig i deres liv, men når det er overdrevet, kan det føre til problemer med diarré og forstoppelse samt kvalme og opkastning